Vivo Fizjoterapia ponownie zaprasza na wyjątkowe warsztaty dedykowane zdrowiu Twojego kręgosłupa do Wrocławia.
Przygotowaliśmy zajęcia dla różnych grup wiekowych, dzięki czemu każdy – od najmłodszych po seniorów – znajdzie treść dopasowaną do swoich potrzeb:
Dzieci: nauka prawidłowej postawy przez zabawę i profilaktyka wad postawy.
Młodzież: ćwiczenia odciążające kręgosłup po wielogodzinnym siedzeniu w ławce i przed ekranami.
Dorośli: redukcja napięć, wzmocnienie mięśni głębokich oraz skuteczne sposoby na ból pleców.
Seniorzy: – łagodne ćwiczenia w bezpiecznym tempie, poprawa równowagi, mobilności i pewny krok każdego dnia.
Lokalizacja:
Zajęcia odbywają się w dwóch lokalizacjach:
📌 PRZEDSZKOLE TWÓRCZA KRAINA sala, ul. Szwedzka 11A – zajęcia dla dzieci i dorosłych
📌 JOGA DOBRY RUCH, ul. Szkocka 60 – zajęcia dla seniorów i osób z ograniczoną mobilnością
Prowadzący:
Warsztaty poprowadzą nasi sprawdzeni fizjoterapeuci: Martyna Budzińska, Magdalena Rubicz oraz Marta Szczepankiewicz.
Harmonogram zajęć:
WTOREK:
11.00 Seniorzy (Marta Szcepankiewicz)
17.30 Dzieci 6-12 lat (Martyna Budzińska)
18.30 Dorośli, grupa mieszana (Martyna Budzińska)
CZWARTEK
11.00 Seniorzy (Magdalena Rubicz)
PIĄTEK
17.30 Młodzież 13-18 lat (Martyna Budzińska)
18.30 Dorośli, grupa mieszana (Martyna Budzińska)
Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić każdemu uczestnikowi pełną uwagę fizjoterapeuty.
Zapisy
1. Online, przez serwis haloDoctor https://www.halodoctor.pl/placowki/vivofizjoterapia – wybierz usługę Warsztat Zdrowego Kręgosłupa, wybierz lokalizację i fizjoterapeutę oraz odpowiadające Ci dzień i godzinę.
Wrzesień to idealny czas na powrót do zdrowych nawyków! Wracamy z powakacyjnym harmonogramem Warsztatów Zdrowego Kręgosłupa w VIVO Fizjoterapia w Obornikach śląskich
Jak co roku przygotowaliśmy zajęcia w grupach dostosowanych do potrzeb osób w każdym wieku:
dzieci – zdrowy ruch, nauka prawidłowej postawy i świetna zabawa!
dorośli – ulga dla kręgosłupa, wzmocnienie ciała i regeneracja po całym dniu.
seniorzy – łagodne ćwiczenia w bezpiecznym tempie, poprawa równowagi, mobilności i pewny krok każdego dnia.
Nowa lokalizacja!
OSiR Oborniki Śląskie,ul. Poniatowskiego 22, sala fitness
* CZWARTEK – godz.10.00 (prowadzi Marta Szczepankiewicz)
* CZWARTEK – godz.19.30 (prowadzi Marta Szczepankiewicz)
Warto wiedzieć!
* Nie musisz deklarować udziału na cały miesiąc ani kupować karnetu. Wakacje rządzą się swoimi prawami (wyjazdy, urlopy), dlatego możesz zapisywać się na pojedyncze zajęcia!
*płatność przed zajęciami u fizjoterapeuty
Cennik za pojedyncze zajęcia:
* Dorośli: 50 zł
* Seniorzy oraz osoby z Kartą Dużej Rodziny: 35 zł
Jak się zapisać?
Zapisy bezpośrednio poprzez system HaloDoctor. Wybierz fizjoterapeutę następnie na jego profilu w usługach Warsztat oraz datę i godzinę. Lub możesz zapisać się bezpośrednio tutaj:
w usługach wystarczy wybrać Warsztat oraz pasującą datę i godzinę:
Zafunduj swojemu kręgosłupowi wakacyjną regenerację pod okiem profesjonalistów. Liczba miejsc na salce fitness jest ograniczona, więc nie zwlekaj z zapisami na przyszły tydzień!