Zdrowy kręgosłup wraca do Wrocławia!
Vivo Fizjoterapia ponownie zaprasza na wyjątkowe warsztaty dedykowane zdrowiu Twojego kręgosłupa do Wrocławia.
Przygotowaliśmy zajęcia dla różnych grup wiekowych, dzięki czemu każdy – od najmłodszych po seniorów – znajdzie treść dopasowaną do swoich potrzeb:
- Dzieci: nauka prawidłowej postawy przez zabawę i profilaktyka wad postawy.
- Młodzież: ćwiczenia odciążające kręgosłup po wielogodzinnym siedzeniu w ławce i przed ekranami.
- Dorośli: redukcja napięć, wzmocnienie mięśni głębokich oraz skuteczne sposoby na ból pleców.
- Seniorzy: – łagodne ćwiczenia w bezpiecznym tempie, poprawa równowagi, mobilności i pewny krok każdego dnia.
Lokalizacja:
Zajęcia odbywają się w dwóch lokalizacjach:
📌 PRZEDSZKOLE TWÓRCZA KRAINA sala, ul. Szwedzka 13A – zajęcia dla dzieci i dorosłych
📌 JOGA DOBRY RUCH, ul. Szkocka 60 – zajęcia dla seniorów i osób z ograniczoną mobilnością
Prowadzący:
Warsztaty poprowadzą nasi sprawdzeni fizjoterapeuci: Martyna Budzińska, Magdalena Rubicz oraz Marta Szczepankiewicz.
Harmonogram zajęć:
WTOREK:
11.00 Seniorzy (Marta Szcepankiewicz)
17.30 Dzieci 6-12 lat (Martyna Budzińska)
18.30 Dorośli, grupa mieszana (Martyna Budzińska)
CZWARTEK
11.00 Seniorzy (Magdalena Rubicz)
PIĄTEK
17.30 Młodzież 13-18 lat (Martyna Budzińska)
18.30 Dorośli, grupa mieszana (Martyna Budzińska)
Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić każdemu uczestnikowi pełną uwagę fizjoterapeuty.
Zapisy
1. Online, przez serwis haloDoctor https://www.halodoctor.pl/placowki/vivofizjoterapia – wybierz usługę Warsztat Zdrowego Kręgosłupa, wybierz lokalizację i fizjoterapeutę oraz odpowiadające Ci dzień i godzinę.
2. Telefonicznie: 726 167 726
Zadbaj o swój kręgosłup razem z Vivo!
