Czym jest tensomiografia?
Tensomiografia (TMG) jest to nowoczesna, oparta na dowodach naukowych metoda precyzyjnego pomiaru szybkości skurczów i sztywności mięśni. Wykorzystuje się ją w procesie treningowym, medycynie sportowej, rehabilitacji oraz badaniach naukowych. Jest metodą szeroko wykorzystywaną przez fizjoterapeutów, trenerów, naukowców na całym świecie.
Jak wygląda badanie?
Badanie jest całkowicie bezbolesne i niewymagające wysiłku ze strony badanego. Do mięśni przyklejane są specjalne elektrody, które wytwarzają impuls elektryczny niezbędny do wywołania skurczu mięśnia. Następnie program przetwarza dane pochodzące od mięśnia, analizuje je i porównuje z bazą danych. Otrzymane wyniki pozwalają ocenić stan mięśni i wyznaczyć kierunek ich usprawniania. Zarówno zbyt wolno reagujące mięśnie jak i zbyt sztywne należy poddać procesowi usprawniania. Badania mogą być wykonywane również w fazie ostrej lub po urazie.
Tensomiografia w sporcie
TMG pozwala określić profil mięśniowy sportowca. W trakcie badania pozyskiwane są informacje o tym, które mięśnie powinny pracować szybciej, być silniejsze, bardziej elastyczne lub wymagają regeneracji. Pozwala to polepszyć wyniki zawodników, przy jednoczesnym monitorowaniu ryzyka urazów. TMG zapewnia szczegółowe i ilościowe dane, które służą w procesie przygotowania sportowego do:
-
indywidualizacji planów treningowych.
-
profilowania sportowców
-
prewencji urazów
-
wykrywania słabych ogniw łańcuchów kinematycznych
-
monitorowania gotowości do wysiłku
Tensomiografia w rehabilitacji
Tensiomiografia to szybko rozwijającą się technologia, która cechuje się nieinwazyjnością, praktycznością, szybkością i niezawodnością. Określa w sposób ilościowy i obrazowy postępy w rehabilitacji lub treningu medycznym. Zapewnia tym samym obiektywną ocenę skuteczności określonego protokołu postępowania. Szczegółowe właściwości skurczowe mięśni, które są mierzone TMG pomagają w sposób istotny określić parametry dla fizjoterapeuty, który poszukuje dogłębnego wglądu w kondycję określonego mięśnia.
TMG w rehabilitacji pozwala na:
-
obiektywną i ilościową ocenę zaburzeń funkcjonalnych mięśni.
-
wspieranie podejmowanie decyzji (nie prognozy) odnośnie powrotu do uprawiania sportu
-
zarządzanie ryzykiem
-
badania przesiewowe i szczegółowe
-
nadzorowanie procesu rehabilitacyjnego
-
Na czym polega wyjątkowość badania?
Dużą zaletą TMG jest prostota działania, szybkość i łatwość wykonania diagnostyki. Profilowanie, monitorowanie i przeprowadzanie pacjentów przez proces rehabilitacji lub treningu trwa kilka minut. Fizjoterapeuta na bieżąco ma możliwość kontrolowania postępów terapii.
|
|
|
Damian Kulig mgr fizjotereapii terapeuta manualny igłoterapeuta |
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług.
OBIEKTYWNE BADANIA WAD POSTAWY
Nasz gabinet dysponuje możliwością pełnego, całościowego badania postawy ciała dzieci i osób dorosłych z wykorzystaniem nowoczesnych metod badawczych ( SAPC, Moire, Inklinometria, badanie fotopodoskopowe stóp itp.). Jest ono uzupełnione kompleksowym klinicznym badaniem posturologicznym układów i narządów odpowiedzialnych za postawę ciała człowieka ( układ widzenia obuocznego, stan funkcjonalny stawów skroniowo-żuchwowych, receptory stopy, badanie układu równowagi, receptory stawów, kości, mięśni). Pozwoli to znaleźć przyczyny nieprawidłowości i określić typ dysfunkcji posturalnej ( przykładowo: zaburzenie posturalne zstępujące, wstępujące, mieszane).
DO CZEGO SŁUŻY SAPC?
System Analizy Postawy Ciała jest to zestaw urządzeń stanowiących zintegrowane stanowisko do oceny postawy ciała. Jest to prosty, ujednolicony, całościowy, oparty na obowiązujących standardach metodycznych System Analizy Postawy Ciała. Pozwala on na dokładną analizę postawy ciała, co pozwala na jeszcze dokładniejsze zaplanowanie terapii i skupienie się na kluczowych elemantach. Jednocześnie umożliwia terapeucie ocenę fektów terapii a pacjentowi w obrazowy sposób postępy w leczeniu.
CO DAJE BADANIE SYSTEMEM SAPC?
- Zdiagnozowanie i określenie wady postawy w kategoriach liczbowych, co oznacza możliwość obiektywnego kontrolowania rozwoju ewentualnego schorzenia przez samego rodzica jak i lekarza
- Kontrolę skuteczności prowadzonej gimnastyki korekcyjnej oraz możliwość dostosowania ćwiczeń i obciążeń do zmieniających się parametrów wady postawy
- Możliwość prawidłowego ukierunkowania i intensyfikowania leczenia
- Poprzez czytelny wynik badania w formie wydruku komputerowego (parametry matematycznei przejrzyste rysunki), aktywniewprowadza się rodzica w prowadzenie leczenia i w działania profilaktyczne
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług.
CZYM JEST WARSZTAT?
Aby utrzymać kręgołup w doskonałej formie lub przywrócić go do pełnej sprawności niezbędny jest jego ruch w postaci odpowiednich ĆWICZEŃ. Warsztat zdowego kręgosłupa to zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę, na których ćwiczymy, ćwiczymy i jeszcze raz ćwiczymy. Zajęcia odbywają się w małych grupach, dzięki czemu terapeuta ma możliwość indywidualnie korygować ćwiczącego. Dobiera on zestaw ćwiczeń, w zależności od możliwości funkcjonalnych grupy ćwiczących i modyfikuje je w trakcie, aby osiągnąć optymalny efekt.
CO ĆWICZYMY?
- zapomniane ruchy
- bezpieczną technikę
- prawidłowe nawyki
- wzmacniamy osłabione mięśnie
- rozciągamy przykurczone i rozluźniamy spięte mięśnie
- przywracamy krążenie
JAKIE EFEKTY OSIĄGAMY?
- zdrowy kręgosłup
- zdrowe stawy
- redukcja bólu
- poprawa postawy
- powrót sprawności
- poprawa nastroju
- poprawa świadomości własnego ciała
- poprawa krążenia
- zmniejszenie ryzyka urazu
NIE TYLKO DLA DOROSŁYCH
VIVO Fizjoterapia wychodzi naprzeciw potrzebom pacjentów! Ruszyły zapisy na Warsztaty Zdrowego Kręgosłupa, Stóp i Kolan dla dzieci! Zapisz swoje dziecko do grupy specjalnie dopasowanej do jego potrzeb.
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia orazCENNIK naszych usług.
<a href="https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie-wektory/tlo">Tło zdjęcie utworzone przez yanalya - pl.freepik.com</a>
<a href="https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie-wektory/osoby">Osoby zdjęcie utworzone przez yanalya - pl.freepik.com</a>
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!
Twoje dziecko dopiero co się urodziło i masz wątpliwości czy prawidłowo o nie dbasz ?
Niepewność ta dotyka wielu świeżo upieczonych rodziców.
- W jaki sposób prawidłowo je podnosić, aby nie uszkodzić delikatnego kregosłupa?
- Jak układać do snu i do zabawy?
- Co robić, aby nie bolały nas plecy podczas opieki nad maluszkiem?
- Czy i jak nosić w chuście?
Zapraszamy na indywidualny warsztat prawidłowej pielęgnacji dziecka!
Przyjdź ze swoim maluszkiem, a pokażemy Ci jak na co dzień wspierać jego prawidłowy rozwój!
Tematyka warsztatów
Prawidłowa pielęgnacja zapobiega wielu problemom w dalszym rozwoju maluszka, dlatego warto nauczyć się:
- prawidłowego podnoszenia i odkładania;
- przebierania;
- obracania;
- noszenia na rękach,
- kąpania;
- przewijania;
- wspierania rozwoju zmysłów
- techniki relaksacji
Odpowiemy również na nurtujące pytania odnośnie nosidełek, chodzików oraz chustowania dzieci.
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!
Pozwala nam na zebranie wszystkich istotnych informacji w procesie rehabilitacji. W praktyce każdego polecanego fizjoterapeuty terapię powinno zaczynać się od wywiadu.
Wywiad dzieli się na wywiad osobowy i wywiad chorobowy.
W I części możemy się spodziewać pytań o:
- Imię i nazwisko
- Wiek
- Zawód szczególnie interesuje nas rodzaj wykonywanej pracy ( np.siedząca, stojąca)
- Kontakt telefoniczny i mailowy
W II części wywiadu zawierają się pytania dotyczące naszego stanu zdrowia:
- Choroby przewlekłe
- Przebyte choroby oraz urazy ciała, wypadki
- Aktualnie przyjmowane leki
- Niedawno przebyte poważne zabiegi operacyjne
- Utrata masy ciała bez przyczyny
- Ogólny stan zdrowia
II część skupia się również na aktualnych dolegliwościach bólowych:
- Kiedy pojawiły się zgłaszane dolegliwości?
- Jaki był czynnik sprawczy?
- Jaki jest charakter bólu i jego miejsce?
- Ilość podobnych incydentów w przeszłości
- Inne dolegliwości
Wywiad jest ważnym elementem w toku rehabilitacji, pomaga dobrać właściwą metodę diagnostyczną, a następnie terapeutyczną.
Ocena postawy
Postawę ocenia się poprzez oglądanie ciała pacjenta w pozycji stojącej. Podczas oglądania, fizjoterapeuci zwracają uwagę na symetrię ciała.
- ustawienie głowy,
- ocena wysokości barków, obojczyków,
- czy wcięcia talii są jednakowe,
- czy talerze biodrowe są ustawione na jednym poziomie
- czy miednica się nie skręca
- czy kolana są ustawione prawidłowo
Pacjent oglądany jest z tyłu z przodu oraz z boku. Ocena postawy pozwala na wykrycie przyczyny bólu oraz monitorowanie efektów terapii.
Fot.http://www.ksos.pl/archiwum/biala_niedziela/
Palpacja- czyli badanie dotykiem. Jest to metoda diagnostyczna pozwalająca określić położenie danej struktury anatomicznej oraz zlokalizować miejsca, w których mięsnie są napięte bądź zachodzą tam zmiany w tkankach.
Poprzez badanie dotykiem doświadczony terapeuta potrafi wykryć spięte i przykurczone pasma, nadmierne napięcie powięzi oraz tzw. punkty spustowe, czyli punkty, po uciśnięciu których mięsień się odblokowuje i rozluźnia. Po wykryciu zaburzeń w tkankach miękkich, dobierzemy odpowiednie techniki ich usuwania. Więcej na temat terapii tkanek miękkich można poczytać w artykule terapia manualna, terapia punktów spustowych oraz suche igłowanie.
Testy długości mięśni umożliwiają wykrycie przykurczu. Testy mogą świadczyć również o zwiększonym napięciu mięśniowym lub nadmiernym rozciągnięciu mięśnia. Dzięki temu można wykryć, które struktury uniemożliwiają osiągnięcie równowagi biomechanicznej i zastosować odpowiednie procedury przywracające równowagę. Dzięki testom długości rehabilitant może także monitorować postępy terapii.
Testy oporowe mięśni, sprawdzają siłę mięśni oraz pozwalają na wykrycie zmian, ograniczeń w funkcjonowaniu mięśni. Celem testów oporowych jest znalezienie konkretnych struktur mięśniowych odpowiedzialnych za ból, bądź nieprawidłowy, przeciążający wzorzec ruchu. Osłabienie mięśnia lub jego ból mogą świadczyć o uszkodzeniu samego mięśnia, powięzi, bądź nerwu, który go zaopatruje. Po znalezieniu źródła bólu wdrażamy terapię wzmacniającą, terapię punktów spustowych, terapię powięzi, terapię segmentu kręgosłupa, który unerwia dany mięsień lub neuromobilizację, w zależności od potrzeby, aby przywrócić mięsień do stanu prawidłowego. Czasami trzeba przeprowadzić terapię wszystkich struktur połączonych z danym mięśniem w ramach taśmy mięśniowo-powięziowej
Test ruchomości stawu pozwala na wykrycie ograniczenia zakresu ruchu w danym stawie. Podczas badania, fizjoterapeuta zwraca uwagę na jakość, zakres ruchu oraz na zaburzenia w funkcjonowaniu stawu. Jeśli przyczyną naszego bólu jest staw to jeden zabieg terapii manualnej może już znacząco pomóc.
Czasem przyczyną naszych dolegliwości nie jest konkretna struktura, tylko nieprawidłowy sposób w jaki się poruszamy, chodzimy, skaczemy, sięgamy po coś. Dlatego przeprowadzamy również ocenę sposobu wykonania różnych czynności, które mogą wywoływac ból. Często obserwując sposób poruszania się ciała udaje się wychwycić nieprawidłowości. Po ich skorygowaniu okazuje się, że bólu wycofuje się. Czasem od razu, czasem dopiero po wygojeniu uszkodzeń tkanek wywołanych powtarzającym się mikrourazem.
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!
"Ruch może zastąpić wiele lekarstw, ale żaden lek nie zastąpi ruchu"
Kinezyterapia inaczej zwana "leczenie ruchem" to terapia przezdobór i wykonywanie ćwiczeń w celu poprawy stanu zdrowia i sprawności. Jest potrzebna pacjentom, którzy wskutek choroby, unieruchomienia, urazu czy też operacji doznali utrudnień w funkcjonowaniu.
Fizjoterapeuci są wykwalifikowani do diagnozowania istoty problemu funkcjonalnego, aby potrafili precyzyjnie dobrać ćwiczenia najlepsze dla pacjenta, które umożliwią poprawę bez dalszych uszkodzeń.
Przeprowadzamy także profilaktyczny trening zdrowotny, a od trenerów personalnych różni nas o wiele dokładniejsza znajomość anatomii, fizjologii i różnych stanów patologicznych: chorobowych i urazowych.
Nasz podstawowy cel to poprawa stanu zdrowia i funkcjonowania, a nie sportowy wynik.
Masz skierowanie na ćwiczenia? Możesz sprawdzić na czym będą polegały!
Jest kilka rodzajów ćwiczeń wyróżnianych w kinezyterapii:
- ćwiczenia bierne
- ćwiczenia izometryczne
- ćwiczenia czynno-bierne
- ćwiczenia samowspomagane
- ćwiczenia w odciążeniu
- ćwiczenia czynne;
- wyciągi;
- ćwiczenia oddechowe.
Ćwiczenia bierne- Wykonywane przez kinezyterapeutę lub aparat CPM bez czynnego udziału chorego; Często stostowane dla pacjentów, którzy są unieruchomieni w łóżku, po operacjach, udarach. Natomiast szyna CPM jest stosowana po urazach stawu kolanowego dla zachowania zakresu ruchu w stawie. Ruch bierny dla stawu jest jedynie podtrzymaniem zakresu ruchu jaki mamy, nie zwiększa on siły mięśni ani nie poprawia koordynacji. Dlatego używa się go tylko wtedy, gdy nie ma możliwości wykonywania ruchu czynnego, lub byłoby to związane z ryzykiem uszkodzenia chorej struktury.
Ćwiczenia izometryczne- Czynne napinanie mięśni bez zmiany ich długości; "wciśnij mocno kolana w materac" "ściśnij pośladki" to przykładowe ćwiczenia z udziałem napięcia izometrycznego, bez ruchu w stawie; ćwiczenia te wzmacniają siłę mięśniową w tym przypadku akurat przód uda-mięsień czworogłowy oraz mięśnie pośladkowe. Ćwiczenia izometryczne są idealne w przypadku złamań, kiedy pacjent zostaje unieruchomiony w gipsie, bez poruszania nogą można spowodować, że mięśnie się napną. Oprócz złamań stosujemy je po urazach stawów i jako ćwiczenie wspomagające w wielu schorzeniach.
Ćwiczenia czynno-bierne- Ruch wykonywany jest biernie przez terapeutę natomiast pacjent stara się wspomóc ruch terapeuty; ćwiczenia często wykorzytywane przy schorzeniach neurologicznych, gdy możliwość samodzielnego wykonania ruchu jest ograniczona
Ćwiczenia samowspomagane- Pacjent siłą mięśni kończyny zdrowej wspomaga pracę osłabionych mięśni; tego rodzaju ćwiczenia wykorzystujemy z powodzeniem w neurologii oraz po operacjach. Są one kontynuacją ćwiczeń czynno-biernych w formie autoterapii
Ćwiczenia w odciążeniu- Wykonywanie ruchu przy odciążeniu stawu przez terapeutę lub przyrząd do ćwiczeń w odciążeniu. Ćwiczenia dobre przy zwyrodnieniach stawu. Ruch bez obciążenia umożliwia bezpieczne odżywianie chrząstki stawowej, dzięki naprzemiennemu wypompowywaniu i wchłanianiu odżywczej mazi stawowej przez chrzątkę podczas ruchu. Można to porównać do smarowania silnika podczas pracy
Ćwiczenia czynne- Ćwiczenia, które wykonujemy własną siłą jedynie z ciężarem poruszanej części ciała.
Wyciągi- Są to specjalne przyrządy które odciągają powierzchnie stawowe w celu rozluźnienia danego stawu lub stawów. Wykonują trakcję w stawie, która działa rozluźniająco i przeciwbólowo.
Ćwiczenia oddechowe- Szczególnie ważne dla pacjentów z problemami pulmonologicznymi, ale też dla każdego kto jest po operacji w obrębie klatki piersiowej, jamy brzusznej czy kręgosłupa. Szczególnie ważne są dla osób starszych i dla osób które mają stwierdzoną skoliozę-boczne skrzywienie kręgosłupa. Ćwiczenia oddechowe są bardzo ważnym elementem rehabilitacji, ponieważ zapewniają dobrą wentylację, za czym idzie lepsze utlenowanie, odżywienie i regenerację organizmu.
Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIK naszych usług. Zapraszamy!
Strona 1 z 3