Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


CZYM JEST BLIZNA


 

Blizna jest to pozostałość po uszkodzeniu tkanek, po urazach lub interwencjach chirurgicznych. Podczas gojenia się rany wytwarza się tkanka łączna w miejscu uszkodzenia – i ta nowo powstała tkanka łączna jest określana mianem blizny. Tylko skóra goi się od kilku dni do kilku tygodni w zależności od rozległości rany, jednak proces wytwarzania blizny jest bardziej złożony. Nie jest to tylko gojenie skóry. Również pod skórą przebiega niewidoczny gołym okiem proces gojenia się tkanek (np. powięz, mięśnie, tkanka podskórna, itp.).


Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


REHABILITACJA PO USZKODZENIU ACL


Jazda na nartach, gra w piłkę lub inne sporty lub aktywności dnia codziennego mogą spowodować uszkodzenie więzadła w kolanie. Najczęściej dochodzi do całkowitego zerwania więzadła krzyżowego przedniego- czyli ACL. Często podczas urazu można odczuć "chrupnięcie" a po urazie ma się wrażenie, ze kolano ucieka i przeskakuje. Do tego towarzyszy obrzęk oraz ból

"Przedźwigałem się...", "Coś mi strzykło w kręgosupie przy podnoszeniu...", czy chcesz uniknąć takich sytuacji?

Poznaj kilka zasad właściwego podnoszenia ciężarów polecanych przez fizjoterapeutę.

Zdrowy mężczyzna może podnieść ciężar,

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIK naszych usług. Zapraszamy!


Do czego potrzebujemy Fizjoterapii?


 

          Życie to ruch! Części organizmu, które nie są wykorzystywane i poruszane, stopniowo degenerują i zanikają.
Uraz, 
choroba czy też przeciążenie ciała i związane z nimi zaburzenia drobnych i większych ruchów organizmu powodują trudności w funkcjonowaniu różnych jego układów. Układ krążenia, limfatyczny, kostny, mięśniowo-powięziowy i inne nie pracują prawidłowo. Wskutek tego tracimy

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


Co to jest skolioza?


 

       Skolioza to nie tylko wada postawy, ale choroba, która w zaawansowanym stadium na znaczący wpływ na  wiele narządów.Skrzywienie kręgosłupa w trzech płaszczyznach ma w szczególności istotny wpływ na ukształtowanie klatki piersiowej. Powoduje to we wklęsłych miejscach ucisk żeber na narządy znajdujące się wewnątrz klatki piersiowej osoby ze skoliozą, przede wszystkim na serce i płuca. Nieprawidłowe ukształtowanie skoliotycznego kregosłupa może powodować ucisk na korzenie nerwowe, a co za tym idzie ból kręgosłupa, czasem nawet z promieniowaniem do rąk lub nóg, czyli tzw. rwę kulszową, rwęl udową bądź rwę ramienną czy też objawy podobne do zespołu cieśni nadgarstka,

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


Co to jest udar?


Udar jest spowodowany nagłym zaburzeniem krążenia krwi mózgu.

Wyróżnia się udar niedokrwienny, czyli zablokowanie dopływu krwi do mózgu. Krew w naczyniu może zatkać zakrzep lub blaszka miażdżycowa.

Udar krwotoczny to wylew krwi do mózgu, spowodowana uszkodzeniem naczyń krwionośnych.

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


Objawy dyskopatii    

        Gdy pojawia się nagły, silny ból kręgosłupa najczęściej przyczyną jest powstająca przepuklina krążka międzykręgowego popularnie zwanego dyskiem. Wypadnięcie dysku, przepuklina dysku, przepuklina kregosłupa, korzonki, rwa kulszowa, rwa udowa, rwa ramienna to różne nazwy określające problemy powstałe w związku z dyskopatią. Objawy dyskopatii mogą być różne: od bólu nagłego, silnego bólu kręgosłupa, który nie pozwala się swobodnie wyprostować i zgiąć, przez powolne stopniowo nasilające się pobolewania, które skutkują ograniczeniem ruchomości kręgosłupa i bólem, najczęściej nasilającym się rano, lub po dłuższym siedzeniu, do promieniowania do rąk lub nóg. Pojawia się często po nieprawidłowym podniesieniu czegoś ciężkiego, lub szarpnięciu. Zewnętrzne, najczęściej wcześniej uszkodzone warstwy krążka międzykręgowego

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


Czym są  neuromobilizacje?


         Neuromobilizacja to element rehabilitacji - terapii manualnej, wykorzystywany jest do leczenia układu nerwowego człowieka. Głównym celem jest zniesienie dolegliwości bólowych. Metodę stworzył australijski terapeuta David Buttler w 1991 roku, który zauważył, że przyczyną przeciążenia i zaburzenia układu nerwowego są czynniki powodujące ucisk tkanki nerwowej. Do takich czynników możemy zaliczyć: obrzęki, krwiaki, nowotwory, zwłóknienia, deformacje kostne, długotrwałe unieruchomienie lub nieprawidłowa pozycja.

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


O metodzie


 

                Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz (FITS) rozwija się od 2004 roku. Autorzy metody, dr n. med. Marianna Białek oraz mgr Andrzej M’hango, stworzyli ją bazując na doświadczeniu pracy z dziećmi z wadami postawy, skoliozami i chorobą Scheuermanna.

Techniki pracy w tej metodzie, to efekt wyboru najbardziej skutecznych sposobów postępowania z różnych metod w szczególności: terapii manualnej, osteopatii i PNF, zaadoptowanych do pracy z dziećmi, a także technik opracowanych przez samych autorów. Na bazie wieloletnich doświadczeń i obserwacji autorzy zaproponowali spójną i skuteczną koncepcję, która jako jedna z 7 metod na świecie uzyskała rekomendację Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment – SOSORT.

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


 

 

CZY TWOJE DZIECKO MA WADĘ POSTAWY?

Jeżeli jesteś rodzicem, a jeszcze nie nauczyłeś się obserwować u swojego dziecka objawów świadczących o wadach postawy, to bardzo ważne, abyś przeczytał ten artykuł.

Siedzący tryb życia, obecnie powszechny, sprzyja tworzeniu u dzieci i dorosłych wad postawy. Prawie wszyscy przesiadamy się sprzed komputera do samochodu, czasem autobusu, dużo czytamy, przeglądamy komórki. Siedzimy niemal stale. Stąd od pewnego czasu obserwuje się wzrastającą liczbę wad postawy u dzieci.

Dziecko jest narażone na poważniejsze konsekwencje wady postawy ze względu na:

  • mniej stabilny układ kostny
  • okresy intensywnego wzrostu, w czasie których następuje dodatkowa destabilizacja kontroli nerwowo-mięśniowej

W związku z tym warto nauczyć się samemu rozpoznawać pierwsze objawy wad postawy oglądając dziecko regularnie co roku, a w okresie intensywnego wzrostu nawet co 3 miesiące.

Jeżeli nie jesteśmy zbyt pewni siebie

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


Masaż to zabieg fizjoterapeutyczny polegający na użyciu dotyku i ucisku w celu rozluźnienia spiętych mięśni i powięzi, poprawy ukrwienia      
i odprowadzania z tkanek produktów przemiany materii. Masaż zaczęto stosować już w starożytności, jako naturalny i instynktowny środek leczniczy.

Przebieg masażu, techniki i kierunki dobiera się w zależności od wybranego celu. Wśród technik wyróżnia się: głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, oklepywanie, wibracje, kompresję ischemiczną, rozluźnianie pozycyjne i wiele innych. Masaż oddziałując na skórę, tkankę podskórną, mięśnie i powięzi odruchowo powoduje reakcje układu nerwowego, np. wyciszenie stanu stresu lub pobudzenie do działania.

 

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


Suche igłowanie (dry needling) jest jedną z nowatorskich metod fizjoterapii, polega na nakłuwaniu miejsc na ciele, pod którymi znajdują się mięśniowo-powięziowe punktóy spustowe. Steinbroker w 1944 r., a później Travell w 1968 r. w swoich badaniach na temat działania leków wstrzykiwanych  w punkty spustowe, zauważyli że efekt przeciwbólowy nie zależy od leku, tylko od samego nakłucia igłą. Stąd powstała metoda suchego igłowania ciesząca się dużą skutecznością. Igłoterapii nie należy utożsamiać z akupunkturą, ponieważ łączy je tylko rodzaj stosowanej igły.

 

Zobacz więcej na temat OFERTY Vivo Fizjoterapia oraz CENNIKnaszych usług. Zapraszamy!


KINESIOLOGY TAPING

Kinesiology taping inaczej zwany kinesiotapingiem lub dynamicznym plastrowaniem (z ang. kinesiology - nauka o ruchu, taping - oklejanie taśmą) oznacza metodę naklejania specjalnie zaprojektowanych plastrów zgodną z najnowszymi osiągnięciami wiedzy o sterowaniu ruchem, tak by wspomagać ruch i regenerację struktur ruchowych bez potrzeby unieruchomienia. Przez swój wpływ na skórę i powięź odpowienio naklejony plaster daje efekt przyspieszenia krążenia i tym samym regeneracji, wzmożenia napięcia lub zmniejszenia napięcia mięśniowego, lub też ograniczenia ruchu w uszkodzonym miejscu, przywracając możliwość bezpiecznego ruchu prawidłowego biomechanicznie. Jako metoda została opracowana przez japońskiego chiropraktyka, doktora Kenzo Kase i wprowadzona do Azji na przełomie 1970-80.  Do realizacji tej idei potrzebne było stworzenie nowych materiałów rehabilitacyjnych. Wynikiem wieloletnich badań była elastyczna taśma o nazwie Kinesio Tex, która spełniała założenia i oczekiwania Kenzo Kasego. Do Europy wprowadzono metodę w XXI wieku.

W jaki sposób wykonuje się kinesiotaping?

        Aplikację taśmy rozpoczyna się od testowania (ocena stanu czynnościowego) danego mięśnia lub okolicy ciała na którą ma być zastosowany kinesiotaping. Następnie w zależności od wskazań i zdiagnozowanego problemu w danym obszarze wykorzystuje się technikę mięśniową,  więzadłową,